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5位市原悦子…「家事代行に来て欲しい有名人」1位は今注目のアノ女優
大人気のうちに昨年末終了したTBSのドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』（以下『逃げ恥』）を観て、「家事代行か、いいな～、私も利用してみたい！」と思ったキャリア女性は多いのではないでしょうか？ 実際、自分の稼ぐお金が家事代行に払うお金より高ければ、有効な投資であるといえますよね。では、世の人々はどんな場面、そしてどんな理由で家事代行を利用しているのでしょうか？...
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あぁ時間が…足りない！復職ママを襲う「新型女性ストレス」の正体
ワーママのみなさん、毎日の育児に家事、そしてお仕事、本当にお疲れさまです。毎日時間に追われて、あっという間に1日が終わってしまう……という方も多いですよね。 筆者も、イヤイヤ期真っ盛り・2歳の双子ボーイズ育児に家事、仕事と……気がつけば今日も日が暮れていた……という日々を過ごしています。「ストレス満載な日々、どうにかしたい！」と思いますよね。...
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2位贅肉が隠せない…女性500人が答えた「春になると憂鬱なこと」1位は？
立春を過ぎてしばらく経つのにまだまだ寒い。そんな日には、「早く春がこないかなぁ」と多くの人が思うでしょう。 だけど、何事も一長一短。待ち遠しいはずの春でも、「ここがちょっと……」と思うことは、それぞれにありますよね。 女性たちが「春がくるのは嬉しいけど、コレがちょっと憂鬱！」と思うことって、どんなことだと思いますか？ ■春に憂鬱なこと……トップは「花粉症に悩まされる」！...
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年始に立てた目標まもれてる？「もう一度やり直す」ためのコツ
早くも春がやってきましたが、年始に立てた目標は守れていますか？ きちんと守って毎日実行している人もいるでしょうし、仕事に家事にと毎日慌ただしく過ごしているうちに、目標を立てたことすらすっかり忘れてしまったという人も中にはいるかもしれません。 ところで、他の女性たちはどれくらいストイックに目標実現に向けて取り組んでいるのか、気になりませんか？...
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大失敗…！働き女子の「休日の失敗談」2位引きこもりを超えた1位は
働き女子にとって、もっとも嬉しいことのひとつである“休日”。優雅で楽しく充実した休日を過ごすために日ごろから“やりたいことリスト”を作ったりプランを立てている人も多いのでしょう。 けれども、毎回理想通りの休日を過ごすというのは、実際にはなかなか難しいものです。...
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2位家でのんびり…！「週休3日だったら」働き女子がしたいコト1位は
毎週月曜日になると、「もう1日休みがあったら……」と思いますよね。 週休2日では用事や家事に追われ、なかなかのんびりする時間がとれないものです。育児や介護がある人なら、なおさらでしょう。 また、「あと一日あれば、自分の好きなことで副業ができるのに」なんて思う人もいるのでは？...
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20代女子25％が食べてない！忙しくても「朝食が必要」な恐ろしい理由
もうすぐ会社の新年度が始まりますね。4月からは転勤、転職や転居などで新しい環境に身を置く場合もあるかもしれません。 こんな多忙な季節、時間のなさにかまけて食生活や生活習慣が乱れてしまった……なんてことはありませんか？ 今回は、マーケティング支援を行なうネオマーケティングが4月から新生活を迎える20歳～59歳の男女400人を対象に実施した「新生活と食生活に関する調査」の結果をご紹介します！...
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やっぱコレが便利！働き女子が「出先で迷子にならない」とっておき対策法
仕事柄、取引先へ出かけたり、手続きなどで銀行や郵便局へ移動する働き女子も多いだろう。 普段からよく行く場所であればいいが、中には初めて行く場所もある。あらかじめ行き方を調べて準備しておいたのに、時間通りに目的地までたどり着けずにイライラ……という経験はないだろうか？...
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勝負は退社前の5分！デキる働き女子が「帰る直前にやるべきこと」3つ
定時も過ぎたし、そろそろ帰ろう！と思った時、仕事が終わったらすぐにパソコンの電源を落としてそそくさと帰ってはいないだろうか？ そして、次の日仕事に追われてまた残業……というような悪いループにはまってはいないだろうか？ 実は、ササッと帰るその前に、デキる社員が必ずやっていることがあるのだ。...
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朝イチに決めたい！仕事の効率を高める「タスクの優先順位づけ」のコツ
急な仕事が舞い込んだり、打ち合わせが予想以上に長引いたりして、なかなか仕事が手につかず、終業時に「あれ、今日って何してたっけ？」となってしまうことはないだろうか？ さぼっていた訳ではないのに、何もできていない日が続いていたら要注意！ なんとなく舞い込むタスクばかりこなしていては、気がついたら何の成果も出せず、評価がガタ落ちになってしまうことも。...
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今こそ始めどき！働き女子の簡単＆効果的な「プチ朝活」のアイデア3つ
日の出の時刻が早くなり、気候がよくなってきたので、いよいよ“朝活”を始めてみようと考えている働き女子も少なくないだろう。 『BizLady』の「これを知れば変えたくなる！“朝型生活で得られる”驚きのメリット2つ」でお伝えしたように、朝型生活に変えることで精神面や体調にもポジティブな影響を与えることができる。 だが、出社前の限られた時間に、いったい何をしたらいいのか迷っている人もいるだろう。...
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そんな影響まで!? 毎朝悩まされる「通勤時間」衝撃の真実6つ
会社勤めで何がつらいかといえば、毎朝の通勤時間にほかならない、という人は多いだろう。 自宅から会社まで短時間でカンタンに着く人はラッキー。しかし、アンラッキーな人は、満員電車やバスの中で何十分もぎゅうぎゅう詰めにされ、仕事は始まっていないのに、もうこれだけでもストレスが爆発しそう……。 そんな忌まわしい“通勤時間”だが、いい面はないのだろうか？...
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やったね！仕事も私生活も「段取り上手」になれるとっておきの3ステップ
「本当に仕事ができる人は“忙しい”と言わない」という。たしかに、仕事ができる人は仕事の量も多いはずなのに、なぜかいつも余裕があるものだ。 逆に「忙しい」が口グセになっているような人は、どんなに一生懸命頑張っていたとしても、周りから見ると“仕事ができない人”というレッテルを貼られてしまうケースも多い。...
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働くママには朗報!? 親は「子どもの忘れ物を届けないほうがいい」と判明
働くママのみなさん、通勤中に「あっ、そういえば今日あの子、体操服持って行かなかった！」と、ふと子どもの忘れ物に気づいたとたんに、ソワソワと落ち着かない気持ちになった経験はないだろうか？...
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まずはひとつ押さえて！職場で「仕事デキる子認定される」ポイント3つ
コツコツと努力してきたことが周囲に評価されて、「あの子は仕事デキるね！」といわれることは、働き女子にとってすごくうれしいことだろう。 では、人は他人のどんな行動を見て「仕事がデキる！」と評価をしているのだろうか？ じつは、仕事がデキると評価される人にはなぜか共通点があり、周囲から厚い信頼を勝ち取る人にはそれなりの特徴があるようなのだ。...
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えっ早朝出社する女性ほど●●してる!? 悲劇すぎる「朝活」の理想と現実
近年は、空前の“朝活”ブームですが、あなたも実践してますか？ 朝活の一環として、早めの出社を心がけている方もいるかと思います。始業時間より早めに出社すると、仕事の段取りがはかどったり、気分的に余裕があったりとメリットだらけに感じている方も少なくないでしょう。 ところが、実態としての“早朝出社”はもっとシビアな現実に直面していることが、株式会社キャリアデザインセンターの調査で明らかになりました。...
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5位フィンランド、2位台湾「一人旅女子に人気の海外旅行」1位は？
夏のボーナスが支給され、夏休みまであと少し。働き女子のみなさんで、夏休みに旅行に行く人はもう予約などの手配は済んでいるかと思います。 もしかしたら中には、「いつも海外旅行は友達や彼氏と行ってたけど、今年は自分だけで」というガッツのある女子もいるかもしれません！ そこで今回は、旅行会社の旅工房が行った「一人旅の人気旅先ランキング」についてご紹介しましょう！ ■第5位：フィンランド...
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ママがキーっとならないために！失敗しらずの「夏休み子連れ旅行テク」3つ
夏休みの予定はもう決めていますか？ 働いているママにとっては、子どもや家族と休みを合わせるのもひと苦労ですよね。 夏休みが取れたとしても、どこに行っても混雑しているようなピークシーズンだと、休みをとったのにかえって疲れ果ててしまう……なんてこともあるかもしれません。...
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コレが分かれ道！デキる人がやってる「仕事がサクサク進む」4つの習慣
毎日仕事を頑張っているのに、なんだかうまくいかない、成果が出ない、残業続き……と悪いスパイラルに陥っていませんか？ 仕事では成果を出すことが求められますが、成果を出すためには時間を有効に使うことが重要。限られた時間をどう使うかで仕事の成果に影響し、さらにその後のキャリアにも影響していくのです。...
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9割の女性が重視！やっぱり大切「ワークライフバランス」の上手な改善法
入社した会社に忠誠を尽くし、朝イチで出勤して誰よりも遅く帰り、休日出勤も当たり前……などというのは過去の話。 現代では「仕事は就業時間に終わらせて、後は私生活を楽しむ」とワークライフバランスを重視する人が急増中。確かに、精神的・肉体的な健康のためにも私生活は大事にすべきです。...
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